Finde deine Mitte – in 60 Minuten
Yoga für Menschen mit vollem Kalender: ruhige Räume, erfahrene Lehrer:innen und Kurse, die wirklich in deinen Alltag passen.
Lena Hartmann
Gründerin & Lehrerin
Yoga, das zu deinem echten Leben passt
Kaya Yoga ist 2019 aus einer einfachen Beobachtung entstanden: Die Menschen, die Ruhe am nötigsten hatten, waren immer die, die am wenigsten Zeit dafür hatten.
Deshalb bauen wir unser gesamtes Studio um kurze, intensive Einheiten, klare Struktur und Lehrer:innen, die sowohl Körper als auch Kalender verstehen.
8+
Jahre Erfahrung
500+
Absolvierte Stunden
12
Kursformate
Fünf Wege zu mehr Ruhe
Von energiegeladen bis meditativ – finde das Format, das zu deinem Tag passt.
Vinyasa Flow
Dynamisch fließende Sequenzen, die Atem und Bewegung verbinden – für Energie im Alltag.
Yin Yoga
Lange gehaltene, passive Positionen für tiefe Entspannung von Bindegewebe und Nervensystem.
Business Yoga
Kompakte Mittagspausen-Einheiten direkt konzipiert für Menschen mit vollem Terminkalender.
Meditation & Atem
Geführte Atemarbeit und Stille, um den Kopf wirklich abzuschalten.
Sunrise Yoga
Sanfter Start in den Tag mit fokussierten Flows vor der ersten Deadline.
Dein Platz im Kalender ist reserviert
Feste Slots, keine Überraschungen – einmal gebucht, immer verfügbar.
Montag
07:30
Sunrise Yoga
12:15
Business Yoga
18:00
Vinyasa Flow
Mittwoch
09:00
Yin Yoga
18:00
Vinyasa Flow
Freitag
07:30
Sunrise Yoga
17:30
Meditation & Atem
Samstag
10:00
Yin Yoga
Alle Kurse finden im Studio in der Blumenstraße 12, München statt.
Transparent statt kompliziert
Wähle das Modell, das zu deinem Rhythmus passt – jederzeit wechselbar.
Einzelstunde
22 €
/ Stunde
Ideal zum Reinschnuppern, ganz ohne Bindung.
Zugang zu allen Kursformaten
Keine Vertragsbindung
Matten & Equipment inklusive
10er-Karte
180 €
/ 10 Stunden
Für alle, die regelmäßig kommen wollen.
10 Stunden, 12 Monate gültig
Übertragbar auf Freunde
Prioritäts-Buchung
Matten & Equipment inklusive
Monatsabo
89 €
/ Monat
Für deine feste Routine, ohne Nachdenken.
Unbegrenzte Kurse
Monatlich kündbar
2 Gäste-Pässe pro Monat
Matten & Equipment inklusive
Was unsere Community sagt
Ich dachte, ich hätte keine Zeit für Yoga. Die 45-Minuten-Kurse in der Mittagspause haben das widerlegt.
Julia M.
Unternehmensberaterin
Endlich ein Studio, das strukturiert arbeitet statt esoterisch zu labern. Das Team kennt jeden Namen.
Markus T.
Gründer, Tech-Startup
Die Yin-Klasse am Mittwochabend ist mein wichtigster Termin der Woche geworden – wichtiger als die meisten Meetings.
Sarah K.
Projektleiterin
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Schreib uns kurz – wir melden uns innerhalb eines Werktags mit einem passenden Termin.